1. Einführung An diesem sonnigen Junimorgen im Jahr der Schlange (17.06.2025) könnte kein besserer Zeitpunkt sein, um mit dem Laufen zu beginnen. Laufen ist mehr als nur Bewegung – es ist eine kostenlose, flexible und wissenschaftlich erwiesene Methode, um Körper und Geist zu stärken. Egal, ob Sie Stress abbauen, Ihre […]